Fisetina
IMPORTANTE: La fisetina no es un péptido, es un flavonoide (polifenol) encontrado en frutas y vegetales como fresas (la fuente más rica), manzanas, caquis, uvas y cebollas. Ganó destaque en la investigación de longevidad como senolítico — compuesto que elimina selectivamente células senescentes ('zombis') que se acumulan con la edad y contribuyen a la inflamación crónica.
Última actualización:: 07/04/2026
Estado de la Investigación
ANVISA (Brasil)
No regulado
FDA (EE. UU.)
No regulado
EMA (Europa)
No regulado
Mecanismo de Acción
La fisetina se clasifica como senolítico — induce apoptosis selectiva en células senescentes (células viejas que dejaron de dividirse pero no mueren, secretando moléculas inflamatorias). También tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y neuroprotectoras. Atraviesa la barrera hematoencefálica.
Protocolos de Uso en Estudios
Dosis y esquemas utilizados en estudios clínicos publicados. No constituye prescripción médica.
Senolítico / longevidade
OralProtocolo senolítico pulsado
Flavonoide senolítico. Em camundongos, estendeu expectativa de vida em 10%. Ensaio clínico AFFIRM em andamento na Mayo Clinic.
Beneficios
Actividad senolítica
En investigaciónDemostrada en estudios in vitro y en ratones. Fue identificada como el senolítico más potente entre los flavonoides probados.
Ver estudioAumento de longevidad en ratones
En investigaciónRatones tratados con fisetina tardíamente en la vida tuvieron un aumento de 10% en el tiempo de vida y reducción de marcadores de senescencia.
Neuroprotección
En investigaciónEstudios en modelos animales de Alzheimer y Parkinson muestran efectos neuroprotectores y mejora cognitiva.
Riesgos y Efectos Secundarios
Biodisponibilidad muy baja
Moderado(Universal)La fisetina tiene una absorción oral muy baja. Las dosis suplementarias necesitan ser mucho mayores que las obtenidas naturalmente de la dieta.
Sin estudios humanos completos
Moderado(N/A)Los ensayos clínicos en humanos están en fase 1/2 (ej: estudio en Mayo Clinic). La eficacia en humanos aún no ha sido confirmada.
Internet vs. Ciencia
Lo que dicen en internet comparado con la evidencia científica real.
Mata células zombi y te rejuvenece
Parcialmente verdaderoLo que dicen
La fisetina es el senolítico natural que limpia células viejas y revierte el envejecimiento.
Evidencia real
La actividad senolítica es real en laboratorio y en ratones. Pero el efecto 'rejuvenecedor' en humanos aún no ha sido demostrado en ensayos clínicos. Investigación prometedora, pero no concluyente.
| Afirmación | O que dizem | Evidência real | Veredicto |
|---|---|---|---|
| Mata células zombi y te rejuvenece | La fisetina es el senolítico natural que limpia células viejas y revierte el envejecimiento. | La actividad senolítica es real en laboratorio y en ratones. Pero el efecto 'rejuvenecedor' en humanos aún no ha sido demostrado en ensayos clínicos. Investigación prometedora, pero no concluyente. | Parcialmente verdadero |
Estudios y Referencias (1)
Yousefzadeh MJ, Zhu Y, McGowan SJ, et al. — EBioMedicine (2018)
Fisetina foi identificada como o flavonoide senolítico mais potente. Em camundongos idosos, restaurou homeostase tecidual, reduziu patologias relacionadas à idade e estendeu mediana de tempo de vida.
PubMedAviso importante
Este contenido tiene carácter exclusivamente informativo y educativo, basado en investigaciones científicas publicadas. No constituye recomendación médica, prescripción ni incentivo al uso de ninguna sustancia. Consulte siempre a un médico calificado antes de iniciar cualquier tratamiento.
Dónde Comprar
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